Essa lista é uma tradução, o texto original e em inglês é do World Observer Online.
1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo.
Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de
estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar
com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os
outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade
“urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado,
pergunte a si mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que
diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim?
2. Desista da sua necessidade de controle.
Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre
no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos,
pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas
estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e
todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir
melhor.
“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem
se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da
vitória.” Lao Tzu
3. Pare de culpar os outros.
Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que
você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do
seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.
4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas.
Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua
mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo
o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é
melhor do que isso.
“A mente é um instrumento soberbo, se usado
corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart
Tolle
5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você
pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível.
De agora em
diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te
deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!
“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é
uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle
6. Pare de reclamar.
Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas
várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam
infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te
deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que
libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca
subestime o poder do pensamento positivo.
7. Esqueça o luxo de criticar.
Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que
são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos
iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre
entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.
8. Desista da sua necessidade de impressionar os
outros.
Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os
outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára
de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você
tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas
serão atraídas por você – sem esforço algum.
9. Abra mão da sua resistência à mudança.
Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B.
Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga
a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.
“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para
você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell
10. Esqueça os rótulos.
Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você
não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente,
pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.
“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita
algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer
11. Abandone os seus medos.
Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está
tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se
encaixar.
“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio
medo” Franklin D. Roosevelt
12. Desista de suas desculpas.
Mande que arrumem as malas e diga que estão
demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos
por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar
para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós
mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são
nem reais.
13. Deixe o passado no passado.
Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o
passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador,
mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você
tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o
passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era
presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e
aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um
destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja
presente no agora.
14. Desapegue do apego.
Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil
de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas
não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No
momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa
desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um
com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o
verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e,
por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e
se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que
te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além
das palavras.
15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das
outras pessoas.
Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas
vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para
elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o
melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até
a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas
intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas
expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que
esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia,
esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve
vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te
distraiam do seu caminho.
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